我們該如何治理失戀？我們常常會淡化感情中不好的部分，回憶那些美好的時光。失戀如何自處？放下過往是原諒和癒合的重要一步，要想放下，失戀如何遺忘他首先得認清真相、接納真相。

 

1、你會開始新的生活，去試著和新的朋友在一起，去試著了解他們。你要讓自己沒時間去想這件事。這就是忘記ta。只是這時候你還會經常提醒自己，我這麼做只是為了忘記ta。你自認為做的足夠好，但是你卻忘記一件事，當你提醒自己的時候，話語中依然有個ta。不過此時再提起ta，你也許依然有迷惑，依然心會咯?一下，但是已經能夠談笑風生，過自己的生活了。也許此時你會偶爾的感觸，單身的日子真的很自由。

 

2、隨著時間的推移，也許此時你已經和新的女友或者男友在一起了，也許你依然享受著你的單身。但你已經進入了第三步，忘記。那個時候ta已經不在你生命中佔有多大的部分，反而已經淡化了。你不會再因為ta的事情而流淚掙扎。提到ta你會明白你們之間當時出現了什麼問題。你會更加成熟，更加明白如何面對未來的生活。希望你能一直停在第三步，而後讓另一個人慢慢的走進你的生活。